Prendre la parole en public,ça s'apprend !
Prendre la parole en public n’est ni inné ,ni un don. Mais cela s’apprend.On peut naître un grand timide , et devenir un excellent orateur, comme on peut être un très bon parleur, mais horriblement inefficace lors d’une présentation devant un public.
Pour devenir un un bon orateur , mais surtout un communicateur de qualité , il faut , un peu de volonté , la connaissance de quelques bonnes techniques et méthodes, et surtout beaucoup d’entraînement. Et croyez -moi, vous aussi , vous serez un leader charismatique.
Pour cela, il faut prendre en considération un certain nombre des règles qui régissent la prise de parole en public. Car la façon de transmettre son savoir , ou présenter un document devant un auditoire de professionnel , n’est pas du tout la même que , qu’on on parle entres particuliers, ou bien dans la famille.
Voici les étapes chronologiques , que j’ai mis,moi même, en place, pour arriver à s’exprimer aisément en public:
1. Apprendre à avoir confiance en soi: Il existe des techniques simples mais efficaces , pour développer son courage et affronter son public.Il est impératif d’ avoir un état d’esprit positif.( I can do it ), entretenir l’auto-estime.S’adresser un un public doit être acceptée comme un honneur , vous êtes donc une personne privilégiée.
2. Définir son sujet ou son objectif avec précision :Il est important d’encadrer exactement le sujet qu’on va traiter, lors de la présentation. Ne pas s’éparpiller dans différentes explications qui n’ont rien avoir le but de la réunion.
3. Préparer, encore préparer et toujours préparer: Structurez votre discours. Il faut connaitre parfaitement son sujet. la meilleure manière de le maîtriser , est de très bien le préparer de A à Z. Donner des explications simples mais percutantes à chaque point du sujet. Anticiper les questions éventuelles , et préparer les réponses.
4. Visualisation positive de la présentation. Présentez vous mentalement la manière dont va se dérouler la réunion , et
entraînez- vous devant un miroir.
5. Se familiariser avec le lieu (si possible) ou se passera la présentation est un bon moyen pour réduire le trac.
6. Apprivoisez le trac :en relativisant l’enjeu de la situation, et ne soyez pas trop exigeant vis à vis de vous même. Penser à
bien respirer par le ventre. Le trac peut même être un bon allié, dans la mesure ou il nous pousse à donner le meilleur de nous même.
7. Le sourire: Entrez dans la salle avec sourire et gardez-le tout au long de votre discours.
8. Le regard : Promenez votre regard vers l’ensemble des personnes présentes. Ne fixez jamais un seul coin , ou pire encore , une seule personne.Votre regard ne doit jamais paraître
mécanique ou artificiel mais sincère et authentique. Le regard permet d’affirmer votre présence, c’est le point de contact entre l’orateur et son public.
9. Le non verbal: travaillez votre gestuelle. La façon avec laquelle vous transmettez le message, est beaucoup plus convaincante que les mots prononcées. Les gestes , la posture, le sourire , l’expression du visage contribuent à 50% de votre réussite. Votre attitude doit être en cohérence avec vos propos, sinon les participants percevront une distorsion.
10. Le verbal :C‘est le message et le contenu de votre sujet. Utilisez des phrases simples,courtes et compréhensibles par tout le monde.Le verbal représente 15 % du résultat.
Apprendre à faire face au public.







Je m’appelle Chennour Youssef, je suis coach et formateur en techniques de communication et expression orale en langue française mais aussi dans d’autres domaines de la vie professionnelle. après l’obtention de mon bac en “économie générale” j’ai obtenu un DUT à Colmar en ” techniques de commercialisation” tout de suite j’ai intégré une grande école de commerce à Strasbourg.
EXPÉRIENCES
- Depuis 1985: Formateur ( création d’entreprise, comptabilité ).
- 1987 à 1999:Gérant de société ( Sàrl) spécialisée dans la distribution automatique de boissons et d’une pizzeria de livraison à domicile.
- 2001 à 2010:salarié dans une société de transport ( Strasbourg et Montpellier).
- 2010 à 2012 :Consultant et Conseiller en création d’entreprise.
- Depuis 2012 :Formateur et coach à Rabat en techniques de communication en français.
QUELQUES RÉFÉRENCES .
- Juillet 2018 : Les brasseries du Maroc (Rédiger des mails professionnels)
- Depuis Janvier 2018 : CME (Campanie Marocaine des Énergies : société Maroco-Belge).
- Octobre-novembre 2017: société Labinal (Safran) pour le compte de l’ANAPEC formation des opératrices dans le câblage aéronautique.
- Octobre 2016 : formation des ingénieurs de l’OCP dans la prise de parole en public pour la préparation de la COP22. (Agence PR Média Casablanca).
- Décembre 2014: formation des hauts fonctionnaires du parlement marocain.
- Depuis 2012 : conférencier sous le thème : techniques de communication et prise de parole professionnelle en public. Quelques lieux de conférences (institut national des postes et télécommunications INPT, ISCAE Rabat, ENCG Kenitra, école HASSANIA des ingénieurs à Casablanca EHI, Institut Agricole et vétérinaire Rabat IAV, Ecole Mohammedia des ingénieurs EMI, Ecole nationale des mines ENIM à Rabat, etc…)



